忍者ブログ
痩身ダイエット
[13]  [12]  [11]  [10]  [7]  [6]  [5]  [4]  [3]  [9]  [8
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

 なぜ、人は太るのか?
太る原因は、使うエネルギーが年齢を重ねるとともに減っていくことに対し、食べることで摂取するエネルギーが上回るため。
また、運動で効果的にエネルギーが燃焼することが出来ず、それによって消費することのできなかったカロリーが、脂肪細胞に吸収され、そのひとつひとつが巨大化してしまうことで、結果肥満へつながるのだといわれています。
そして、半径が2倍になると体積は約8倍にもなるとも言わるほど、吸収された脂肪はどんどん膨らんでいってしまうのです。

 痩身、ダイエット効果を謳(うた)う、多くの商品やエステサロン、スポーツジムなどでのプログラムの目的は、体内で大きくなってしまった脂肪を燃やし、脂肪細胞を小さくすることなのです。
それを理解しておいてください。
つまり、脂肪細胞自体を排出、燃焼、分解させることで小さくさせ、結果痩せさせる、痩身させるということを目的としています。
ということは、元の食生活や生活習慣に戻れば、やはりリバウンドのおそれがあります。
なぜかというと、あくまでも脂肪細胞自体を小さくさせただけなのですから。
 やはり自分の食生活や生活習慣を変えるということは、時間や立場、金銭的な制約などの中で生活している私たちにとって、ほぼ困難です。
仕事柄動くことのない環境にいたり、飲食店で働いてる人もいるわけで、その時点でやはり問題点がでてくるのではないでしょうか。
だからといってあきらめることはせず、あなたの生活スタイルに合った痩身の手段というものを、一度見つめ直すいい機会だと思います。

PR
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
ラパルレ 料金
ラパルレのエステ体験コースはとってもお得!
URL 2007/07/21(Sat)16:30:19
[13]  [12]  [11]  [10]  [7]  [6]  [5]  [4]  [3]  [9]  [8
カテゴリー
最新トラックバック
ブログ内検索
痩身ダイエット

Copyright © 『痩身ダイエット』 All Rights Reserved

Template by ゆうじ

忍者ブログ [PR]